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こんな感じで書いています。

「「あ〜よく寝たっ」」
ヽ(=´▽`=)ノ✨✨✨

目覚めたことに 
感謝してます。

☝今日から新しいこと始め
よう・・・

一体どんなこと?

それはね、あさ目覚めたとき

生まれたての赤ちゃんの様に

グ~ンと伸びをして、

「あ〜よく寝た」

ヽ(=´▽`=)ノ✨✨✨

と言うだけ。

これは、実際よく寝た人も

あんまり寝てない人も

「あ〜よく寝た」

と言うことに意味があるから

ねっ!

脳ってね

口から出た言葉を認識して

(よく寝たという)理由を

勝手に探してくれるみたい

なの・・・

もしも

「あんまり寝てなーい」

って言ったとすると

寝てない状態は、

目覚めが悪くて

不機嫌な1日のスタート

になるよね

つまり

「あ〜よく寝た」

と言うことで、

よく寝てる、イコール

目覚めもスッキリ

いいことが起こりそうな

気持ちいい1日の始まりに

なる・・・って訳。

いいね(≧∇≦)b
いいね(≧∇≦)b

これってすごい!

ぜひ、あなたのルーティンに

取り入れてみて。

やってみたら、

「わかるわ~」

「なんかいい感じ・・・」

ってコメントしたくなり

ますよ。

コメントお待ちしてます

( ´ ▽ ` )ノ

🌺 🌺 🌺 🌺 🌺

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あなたの人生が
より豊かになって
しあわせと癒しを
感じるような
HAPPY・セラピー情報を

すてきな言葉や写真
時には
歌いながら🎤♫
お届けしたい!
・・・
と始まりました。

現時点では不定期としていますが、楽しくなって毎日更新するかも知れません(笑)

気楽にお付き合いくださるとうれしいです
ヽ(=´▽`=)ノ💕

また、

「このメルマガなんだか

楽しいよ」って

誰かにシェアしていただけ

ると、書いてるワタシ達が

バレリーナのように

くるっとまわって

素敵な笑顔でご挨拶している

ところを想像してみてね

(想像するんか〜い(笑))

きっと長~く

続けていく励みになります。 

( ◜‿◝ )♡

今日もここまでお付き合い

下さり、ありがとうござい

ました。

(˘︶˘).。*♡

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ekubodreamすてきな2人

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